Службу начал в 1965 г. рядовым в Пограничных войсках.

       В 1970 г. окончил Московское высшее пограничное училище, в 1977 г. окончил Военную академию им. Фрунзе и в 1989 г. Военную академию Генерального штаба ВС СССР им. К.Е.Ворошилова.

        Военную службу закончил в должности командующего войсками Северо-Восточного пограничного округа.

        Награждён орденом Красной Звезды, орденом Дружбы и многими медалями.   

       25 февраля 2022 г. на Федеральном военном мемориале состоялась церемония захоронения генерал-полковника Грицана Виталия Фёдоровича.