После окончания в 1970 г. Калининградского военного авиационного технического училища служил в авиационных частях.

В 1982 г. окончил Военно-воздушную академию имени              Ю.А. Гагарина.

 В 1999 – 2002 г.г. – заместитель начальника тыла 11-й армии ВВС и ПВО Дальневосточного военного округа.

Награждён орденом «За службу Родине в Вооружённых Силах СССР» III степени и многими медалями.

31 июля 2021 г. на Федеральном военном мемориале состоялась церемония захоронения генерал-майора Прыгунова Александра Викторовича.